Tulevat tunnit
Sitovat ilmoittautumiset tunneille joogahuonesama@gmail.com tai tekstiviestillä/whatsupilla 0407569282. Saat kuittauksen ilmoittautumisesta viimeistään seuraavana päivänä. Maksu paikan päällä (käteisellä tasarahalla, korttimaksu tai mobilepay). Kaikki tunnit pidetään pienryhmissä (max. 6 henkilöä). Tunneille on asetettu minimimäärä osallistujia, jotta tunti toteutuu. Mahdollinen tunnin peruutus ilmoitetaan viim. 3h ennen tunnin alkua.
Ma 10.8. klo 18-19.30 Yinjooga + äänimaljarentoutus
Koko kehoa avaava yinjoogatunti, jonka lopuksi n. 30 minuutin äänimaljarentoutus, jonka aikana saat pötkötellä ja rentoutua viltin alla ja nauttia äänimaljojen soinnista ja värähtelystä.
To 20.8. klo 18-19.15 lempeän liikkeen yinjooga
Yinjoogatunti, jossa yhdistyy lempeät kehoa avaavat liikkeet sekä pitkäkestoiset syvävenyttävät asanat.
Yinjoogatunti, jossa yhdistyy lempeät kehoa avaavat liikkeet sekä pitkäkestoiset syvävenyttävät asanat.