Muutosvalmennus

Yksilöllisessä valmennuksessa autan asiakasta löytämään keinoja palautumiseen, arjessa jaksamiseen ja sisäisen rauhan saavuttamiseen erilaisilla kehon ja mielen yhdistävillä menetelmillä. Valmennus sisältää alkutilanteen kartoittamisen esitietokyselyllä, kahdeksan tapaamista (60-75 min.) lähitapaamisina Ylöjärvellä tai etätapaamisina 1-2 viikon välein sekä loppuyhteenvedon sähköpostitse ja/tai puhelimitse.